Tappar min energi och ork i kroppe

59 kr At ratt! Kost ar en viktig del av en balanserad livsstil och en nyckel till att maximera din ork och energi. Om du far i dig tillrackligt mycket proteiner, kolhydrater, vitaminer, mineraler och andra amnen ger du kroppen det den behover for att fungera bra. 1 onormal trotthet och orkesloshet 2 L-Argiplex ar ett kosttillskott for energi, funktion och cirkulation. Manga kanner av effekten redan efter 12- 48 timmar. For en del kan det ta nagra extra dagar, upp till en vecka. De framsta substanserna i kosttillskottet L-Argiplex X6 ar l-citrullin, l-arginin och magnesium. 3 5 tidiga tecken pa utbrandhet 4 Yogaovningar Fyll kropp Fyll kroppen med energi Brister orken och ar energinivan i botten? Da finns det hjalp att hamta har. Med de har 6 ovningarna lugnar du bade kropp och sjal – samtidigt som du far hjalp att halla fokus i en hektisk vardag. Av Jeanette Linder och Christina Heick 5 december 2017. 5 Vara muskler och senor gor att vi kan rora pa oss och att viktiga organ i kroppen kan fungera. Musklerna ger stod till skelettet och skyddar inre organ. I musklerna bildas ocksa varme som hjalper till att halla kroppstemperaturen pa en lagom niva. I den har texten kan du lasa om olika typer av muskler som finns i kroppen. 6 Fatigue – trotthet vid cancer Hitta ratt direkt Vad ar fatigue? Symtom pa fatigue och extrem trotthet Varden informerar sallan om fatigue Varfor blir man sa trott vid fatigue? Vad kan man gora at fatigue? Tillbaka pa jobbet Fatigue och narstaende Vart kan jag vanda mig? Mer lasning om fatigue Manniskor med cancer drabbas mycket ofta av fatigue. 7 obehandlad utmattningsdepression 8 Utmattningssyndrom innebar att du har flera olika kroppsliga och psykiska besvar som beror pa langvarig stress eller hog psykisk belastning. 9 Aktuell forskning har visat hur inflammation paverkar strukturer i hjarnan som gor att vi kanner trotthet och brist pa fysisk och psykisk ork [2]. 10 skillnad hjarntrotthet och utmattningssyndrom 11